2。患糖尿病的人,应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。
3。经常大便干燥的人,可适量吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这些水果有缓下作用。
4。经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用。
5。胃酸较多的人,不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
6。患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子汁等,以免增加心脏负担和加重水肿。
(责任编辑:曾慧)
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我国中医学认为,四季、五行、五脏、五味、五音等都是一一对应的关系。《黄帝内经》记载:“南方生热,热生火,火生苦,苦生心……。”本期39饮食编辑将从夏季养心水果入手,带您进入神奇的烹饪世界,在享受美味的同时调养身心。此时喝点苹果杏瘦肉汤,缓解便秘巧安神。