烩蟹肉

鹌鹑烩玉米

自助餐根据标准不同，其档次也相差很大。但一般的自助餐的布置、用料及菜品的种类大多是西餐中的焖、烩、煮类菜肴，再配上些沙拉、面包、甜点、饮料作为辅助。高档的烧菜比重较少，甚至没有。如自助餐的标准较高，餐厅会安排厨师现场制作一些烤、烧类菜品，客人现点现食，以保证火候和新鲜程度。

2007年12月3日至2008年1月6日，北京东方君悦大酒店意餐厅诚邀您感受丰盛经典的意大利传统美食。来自意大利的西餐主厨特别为您准备了纯正的意式烩饭，使食客充分感受到意式佳肴的热情、丰富，以及诱人的口感。

在喧闹的城市中，什么东西都要学着自己动手，这样才会丰衣足食。想要美丽又有骄人身材，其实也不难只要自己学着做做就好了。下面带你学学diy既美容又瘦身的果汁吧。

吃蟹后喝生姜红糖水：蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状,进食蟹肉后可喝一杯生姜红糖水暖胃、祛寒。

想午餐来些新意？立即上“凤梨蜜瓜鱼块烩意大利宽面”吧。进口的意面，配上石斑柳和凤梨粒...

原料：西兰花、黑木耳、瘦牛肉(牛里脊)、洋葱(少量)。

孕期1-3个月-孕早期食谱 鸡丝烩菠菜

原料： 羊肉280克 酸奶（我用的是味全酸奶） 洋葱150克 山药250克 胡萝卜180克 蒜末1茶匙 姜末1茶匙 辅料： 盐1茶匙 胡椒粉1茶匙 迷迭香1大匙 月桂叶1片 匈牙利辣椒 1/2大匙 红酒2匙

一般人可能吃不出子丑寅卯，但吃蟹达人知道，活蟹如果在冰箱里冷藏了10天，也许还活着，但不再新鲜，它的肉质松驰、干涩、没有口感；形成对比的是，新鲜蟹，蟹肉紧贴壳上，肉质浸紧实，非常有嚼劲。