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  • 饭后的7个习惯让你消化好身体棒 2011-4-13保健

    吃得太油腻,喝杯芹菜汁(#画中画广告#)专家介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。营养学家表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。饭后喝大麦茶或橘皮水消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促...

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  • 红枣怎样吃补血效果最好 2011-4-8保健

    导语:简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。(#画中画广告#) 相对来说,肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白,能明显地提高血液的质量,更容易使人抵抗力强,精力充沛。寒凉的食物是不是都不能吃?并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响,...

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  • 长沙封杀肯德基“黄金蟹斗” 2011-3-18饮食

    日前,肯德基热销产品“黄金蟹斗”的食材用料饱受各方质疑。自肯德基推出该款产品,就一直宣称食材选自“东湖野生花蟹”,但近日有网友“在该产品中吃出完整鱼骨”,怀疑肯德基“用鱼肉充蟹肉”。

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  • 孕妇吃蟹要注意 2011-3-12产科疾病

    最近网上疯传肯德基的黄金蟹斗里混有鱼肉,在昨天肯德基也终于出来澄清,黄金蟹斗是采用东海野生纯花蟹肉烹制而成,没有掺入任何鱼肉。听到这个消息,消费者对此也放心不少。但是各位孕妈妈可不能趁此去吃太多,因为蟹性寒,吃多了会引起腹泻,而腹泻又可能引起宫缩,所以会出现吃大闸蟹能催产的说法,但是医生绝不推荐用这种方法来催产。试想产妇吃了大闸蟹导致腹泻的话,还怎么能集中尽力顺利生下宝宝呢?!(#孕期指南相关阅读...

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  • 美味!中秋时节螃蟹的6大吃法 2010-9-15饮食

    食蟹早已不再是件难事,无论什么季节,什么时令,螃蟹都是人们的盘中餐。然而,全年中最令人难忘的食蟹经历想必是中秋时节了,不仅品种、吃法、做法十 分丰富,团聚时一起围桌钳蟹壳,啖蟹肉,品蟹膏,吸蟹油,实为人生一大快事。

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  • 健康吃蟹注意七个“不” 2010-9-2饮食

    即便嘴馋也要忍着:因为蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。因食蟹而引起的腹痛腹泻,可用性温的中药紫苏15克,配生姜5~6片,加水煎服。

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  • 教你怎样吃鲜美河蟹更营养 2010-8-17女性

    [导读]: 河蟹不仅肉质鲜美,而且含有丰富的蛋白质和微量元素,营养价值极高,深得大家的喜欢。说到吃河蟹,这其中还有不少需要我们注意的地方和禁忌,下面就给大家列出了一些,供大家参考。(#画中画广告#)怎样正确吃鲜美河蟹 更加营养健康患伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人;慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症患者;过敏体质的人;脾胃虚寒的人,均不适合食用河蟹。冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂患者应少吃或...

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  • 吃螃蟹“七不宜” 2010-8-12饮食

    柿子会使蟹肉中的蛋白质凝固,凝固后的物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反映。

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  • 健康吃蟹注意七个“不” 2010-8-10饮食

    即便嘴馋也要忍着:因为蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。因食蟹而引起的腹痛腹泻,可用性温的中药紫苏15克,配生姜5~6片,加水煎服。

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  • 7个习惯让你饭后不发胖 2010-7-31女性

    导语:减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好?下面的7个秘籍教你饭后不发胖。(#画中画广告#)1. 烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。2.喝杯芹菜汁吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹...

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