• 家常美味糖醋丸子教学 2010-4-5饮食

    好看又好吃的家常美味糖醋丸子,做法分享给大家。

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  • “心理假动作”换回真开心 2010-3-31心理

    糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。——lansin.com(#画中画广告#) 1.强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大或生气的时候,强装笑脸有助于释放不良情绪,有益身心。2.收拾房间。凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此,将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如...

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  • 孕中期营养食谱推荐 2010-3-29育儿

    孕中期营养食谱(#画中画广告#)孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能,这均需由摄入主食予以满足。充足的主食摄入对保证热能供给,节省蛋白质,保障胎儿生长和母体组织增长有着重要的作用。此外孕中期,孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素a等营养素需要量明显增加,为此建议孕中期妇女至少每周选食一次一定量的动物内脏。火腿沙拉材料 火腿肠150克,鸡蛋2个,胡萝卜、黄瓜各50克。调料 沙拉酱、盐、胡...

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  • 教你做孕前营养食谱:里脊菱肉 2010-3-28育儿

    孕前营养食谱:里脊菱肉

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  • 糖醋里脊的做法 包你学会 2010-3-24饮食

    大家好,下面我们为大家介绍常见的一道名菜)——糖醋里脊的做法。

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  • 口述:养了19年的孩子不是我亲生的 2010-3-23女性

    平素我们所看到的,往往未必就是事件的全部:猪里脊、猪后腿、猪肋排……全都是真实的一部分,它们可以表达真实,但却永远做不到还原。

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  • 2椒盐排骨让你增肥 2010-3-22增肥

    下面推荐一道增肥食谱——椒盐排骨。椒盐排骨美味之余还能增肥。如此简单易做的增肥食谱,今晚就来试试椒盐排骨吧!(#画中画广告#) 1.食疗功效 猪排骨味甘,性平,有补虚弱、壮腰膝、强筋骨、益气力、生乳汁的作用。2.原料 猪排骨 250 克,料酒、酱油、白糖、醋、味精、淀粉、色拉油、花椒盐适量。3.制作方法 将排骨剁成 6 厘米长、2 厘米宽的块,加少量酱油、料酒、味精、淀粉拌腌 1 小时入味。用白糖...

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  • 婴幼儿应怎样食肉? 2010-3-17儿科

    经常食用这样的肉类,其实并没有吃到多少优质蛋白质和其它营养素。因此,对于酷爱吃猪肉的人,要注意选择瘦猪肉,如猪肉的里脊,这个部位的肉就较瘦,而且脂肪少。除此之外,我们也可以选择吃瘦牛肉、瘦羊肉、去皮鸡胸脯肉、鱼肉等,以保证优质蛋白质的摄人,同时保证微量元素锌及维生素b12等其它营养素的获取。同一重量的瘦牛肉一般比瘦猪肉含更高量的铁,对缺铁性贫血的人来说,牛肉是比猪肉更好的选择。

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  • 多吃蘑菇炖羊肉助于增重 2010-3-17增肥

    羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可增重健体,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。中医认为,,羊肉还有补肾壮阳的作用。男士适合经常食用。(#画中画广告#)增重食谱:蘑菇炖羊肉  工艺:砂锅   口味:咸鲜味   食用:早餐|中餐|晚餐  口感:蘑菇脆嫩,羊肉酥烂。   主料:羊里脊1000克 蘑菇(鲜蘑)200克  辅料:青蒜20克 草果5...

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  • 漂流在爱情路上的心情 2010-2-26男性

    寻遍天涯,叹知音难觅。尤其看见要好的朋友都有男朋友或女朋友后,心里更是糖醋汹涌,怎么爱神的箭没有眷顾到我呢?在大学校园里总长期流行着一首押韵歌

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