肉末

将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

7～9个月(#画中画广告#)这个时期的宝宝虽然体格发育减慢，但动作发育迅速，消耗明显增加。除了保证每日750～900毫升的奶量以外，辅助食品所提供营养的比例要增加。● 宝宝开始选择喜欢的食物，能自己吃饼干，喜欢把什么东西都放进嘴里咬一咬，不妨把某些食物做成细条状，让宝宝拿着吃，称之为手指食品。● 宝宝对食物有了自己的喜好，父母应更注重食物的多样性，但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西，可以把宝宝喜欢和不...

茄子很美味，很多人喜欢吃，有关茄子的菜谱也遍地开花，有红烧茄子,蒸茄子,鱼香全茄,蒜香茄子,干烧茄片,肉末茄子等等。但茄子也不是谁都适合吃的。哪一些人不适合吃茄子

炒锅上火，放油烧至七成热，将晒干后的锅巴放入炸至酥脆，连油倒入漏勺沥油。炒锅继续上火，放入色拉油烧至五成热时，放入姜末、肉末炒，待肉末变色时放入元葱、竹笋、木耳再炒，至元葱变色时放海天老抽、盐、白砂糖、味精、少量鸡汤，烧沸后，装入大碗中，随同锅巴一起上桌，将碗中配料连汤一起倒入锅巴中，即成。

今年七月，我和李辉去美国洛杉矶看望在那里工作的大学同学姜涛。在洛杉矶游玩了两天，姜涛亲自驾车，把我们带到墨西哥，品尝那里的饮食文化。(#画中画广告#)我从资料上得知，墨西哥既是文明古国又是旅游大国，物产非常丰富。墨西哥菜深受世界人民的喜爱，被誉为世界名莱，与法国菜和中国菜并驾齐驱。李辉对饮食方面有研究，他说墨西哥的饮食很有特色。到了墨西哥后，四处转转，食物也确实丰富，花样不少，烹调还算讲究，但我们...

挑选空心菜时，叶子越宽大的越新鲜脆嫩。同时，要挑选无黄斑、茎部不太长的。而烹调加热时间不恰当

果汁常用橘子、橙子、鲜梨、西瓜榨汁。可用市售榨汁辅食不加菜汤、鱼泥菜泥、蛋黄、鱼泥、肉末碎菜、碎肉、鱼、豆腐、肝泥、烂面、粥、馒头蛋、蒸烂的肉、鱼、烂饭、乳类月龄1个月以内2～3个月4～6个月7～9个月10～12个月主食乳类乳类乳类乳类加糊类粥类表6婴儿主食与辅食供给器榨取鲜果汁。果汁可直接饮用。体弱儿可适当稀释后饮用。市售的罐装的各种果子露饮料，并无果汁，因含色素、糖等不适合婴儿饮用。

原料：鲜虾５００ｇ，老干妈（牛肉末豆豉油辣椒）２大匙，大土豆一只

宝宝成长必需的8种营养6大饮食提升宝宝免疫力给宝宝的营养早餐(#画中画广告#) 1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐：豆沙奶发羔25克　鸡蛋粥25克 午餐：猪肝摊鸡蛋50克　软饭50克 午点：梨汁糯米粥50克 晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克　小萝卜丝汤2、夏季： 推荐食谱： 早餐：牛奶葡萄(葡萄食品)干发糕25克　豆浆100克 中餐：西红柿鱼丸汤　软饭50克...

人工喂养除主食外，辅食应多样化，如1个月内，应给牛奶或羊奶，并加少量豆浆、代乳糕；2～3个月，喂牛奶或羊奶，并加菜汤、米汤、桔汁、西红柿汁、奶糕、鱼泥；4～6个月，喂牛奶或羊奶，并加菜泥、蛋黄、奶糕、鱼泥、肉末；7～9个月，喂牛奶或羊奶，并加碎菜、碎肉、豆腐、肝、鸡蛋、糊类、饼干、面条、馒头；10个月后可给粥类、鸡蛋、蒸烘的肉和鱼、烂饭、乳类、豆浆等。