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  • 辣妈麦当娜的“典型瘦身”食谱 2011-9-10减肥

    45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲,同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米,体重51公斤,既不吸烟,也不喝酒,每天坚持运动(运动食品),看一下她的瘦身食谱吧。

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  • 防治狐臭最佳措施的是什么 2011-9-10皮肤病

    祛除狐臭,要注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样便可以减少臭味的散发。也可局部应用西施兰夏露、溶体腋下香以去除臭味。少吃或不吃强烈刺激性的食物。

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  • 孩子入园就爱生病的3大原因 2011-9-10育儿

    孩子为何入园就生病原因1:孩子抵抗力差,进入人多的环境,容易交叉感染入园后,孩子接触的人明显增多,如果自身抵抗力差,就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策:让孩子多参加户外活动,增强抵抗力* 经常带孩子去空气质量较好的地方,如:公园、植物园、绿地等,让孩子呼吸一下新鲜空气,玩一些跑、跳的亲子游戏。孩子和大自然亲密接触,不仅愉悦身心,更能达到锻炼身体、增强体质的目的。* 不要穿衣过...

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  • 教师节提醒:老师应预防的疾病 2011-9-9男性

    教师节马上就到了,又迎来了我们伟大老师的节日,关注老师健康,教师节提醒老师最该防3大疾病!1、老师最该防下肢静脉曲张教师长期站立讲课,很易得这种病。轻者下肢小腿部青筋暴露,血管弯弯曲曲像蚯蚓;重者下肢浮肿、乏力,小腿皮肤溃疡。预防这种病,应在讲课前适当活动身体,做一些屈伸腿、起立下蹲等动作;每天定时做课间操;在下班后散散步、打太极拳或做广播操等;卧床休息时,要抬高下肢,促进血液回流。对年老体弱及有...

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  • 五种平喘止咳的食疗秘方 2011-9-8呼吸科

    季节交替时人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、百合也能有效预防咳嗽。

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  • 女白领流行吃香体丸专家建议谨慎食用 2011-9-8药品

    精油作为植物提取物,所含成分不同,但并非所有精油都可服用。目前在我国,对于精油的质量还没有一个明确标准。因此,专家建议女性谨慎食香体丸。

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  • 素食香薰上健身房 7种小资生活伤害健康 2011-9-8女性

    香薰,夜生活,素食等等,你是不是以为自己的生活很有品质呢?其实不然,这些习惯会给你的身体带来伤害哦!下面列举了其中常见的白领生活习惯,这些习惯不可取。

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  • 男人爱护精子的日常生活细节 2011-9-8男性

    能证明一个男人是否强健的东西是什么?是精子,只有拥有健康精子的男人才能算是健康的男人。怎样让男人体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢?在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间,男性能做的事变实在依然许多,“小蝌蚪”的质量但是驾驭在本身的手中哦!精子,是男子传宗接代的最紧张的载体如男子想在这个天下上生存一样,每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间,只有最强健、最有活力、速...

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  • 中秋佳节:孕妇能吃月饼吗 2011-9-8育儿

    馋嘴准妈妈:孕妇能吃月饼吗?中秋节快到了,各大超市又摆满了各种香甜的月饼,望着就嘴馋,发短信给老公,让他买点冰激凌月饼回来吃吃,谁知他就给我回了8个字:“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了,月饼而已,孕妇就真不能吃?中医:月饼上火,孕妇多吃易“热气”从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。妊娠、产后因为...

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  • 做好六个动作睡觉会更香 2011-9-7保健

    睡眠对我们来说非常的重要,睡眠会影响到我们明天的精神状态。要想明天的精神状态好,睡眠就要睡的好。下面介绍六个动作,做好这六个动作,睡觉会更香,让你明天精神饱满。

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