维生素D缺乏的临床表现为乏力、食欲减退、肌肉抽搐、骨质软化、颅缝早闭等症状,建议及时就医进行血液中维生素D水平检测和骨骼X线检查。
1.乏力
维生素D具有促进钙和磷吸收的作用,当机体缺乏时会导致血钙降低,进而引起神经兴奋性增高,导致患者出现乏力的症状。这种无力感通常出现在四肢,可能伴有疲劳感。
2.食欲减退
维生素D能够促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收,提高这些矿物质在肠道内的浓度。当人体缺乏维生素D时,会影响食物中钙和磷的吸收,从而影响食欲。此症状表现为持续的食欲不振,尤其是在儿童中更为明显。
3.肌肉抽搐
维生素D有助于维持血液中的钙水平正常,而钙是神经系统传导冲动所必需的离子之一。缺乏维生素D可能导致钙吸收不足,引发肌肉痉挛。痉挛通常发生在下肢,尤其是腓肠肌,但也可能涉及其他肌肉群。
4.骨质软化
维生素D缺乏会干扰骨骼矿化过程,使钙从骨组织中溶解出来,导致骨密度下降,骨质变薄、易碎。骨质软化的体征包括身高缩短、脊柱后凸等,严重者可有驼背现象。
5.颅缝早闭
颅缝过早闭合可能是由于遗传因素或其他未知原因引起的颅骨发育异常。维生素D缺乏可能间接影响颅骨生长发育,导致颅缝过早闭合。颅缝早闭可能导致头围增大、前额突出等症状,严重时会引起脑积水等问题。
针对维生素D缺乏症的相关诊断,可以进行血液维生素D水平检测以及骨密度测量。治疗措施主要包括补充维生素D制剂,如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。患者平时应注意均衡饮食,适当增加富含维生素D的食物摄入,同时配合日光浴以促进皮肤合成维生素D。
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最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。