刺梨果具有抗氧化、抗炎、增强免疫力、促进消化、保护肝脏等功效和作用。
1.抗氧化
刺梨果中的维生素C和多酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于预防氧化应激。
2.抗炎
刺梨果中的一些成分能够抑制炎症介质的产生，从而发挥一定的抗炎效果。
3.增强免疫力
刺梨果富含多种营养素，可以支持机体免疫系统的正常功能，提高身体对病原体的抵抗力。
4.促进消化
刺梨果含有一定量的膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，进而起到促进消化的作用。
5.保护肝脏
刺梨果所含有的某些物质能够降低血清转氨酶水平，减轻肝细胞损伤，达到辅助维护肝脏健康的目的。
需要注意的是，虽然刺梨果有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。对于特定疾病或症状，建议咨询医生以获得适当的治疗方法。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。
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郜永顺主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：肿瘤类：贲门癌、胃癌、十二指肠肿瘤、小肠肿瘤、结肠肿瘤和职场肿瘤的标准根治手术。肠瘘：十二指肠瘘、小肠瘘、结肠瘘等。腹腔镜下的胃癌根治、胃肠间质瘤根治、贲门失弛缓症、膈疝修补、结直肠癌根治、腹壁疝修补、阑尾炎切除术以及不明原因反复消化道出血等。腹腔镜手术使得以上手术切口更小（如普通阑尾切除切口，痛苦更轻、恢复更快、皮肤外形干扰更小）。
郑元正主任医师乐清市人民医院擅长领域：熟练掌握胸腹部良恶性肿瘤包括肺癌、各段食管癌、贲门癌、近端胃癌以及各段大肠癌、复杂性肝胆结石、复杂性腹部外伤和急腹症等高难度手术，尤其擅长胃肠道肿瘤的手术。
何裕隆主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：在胃癌根治术、全直肠系膜切除、低位保留肛门和保护性功能的直肠癌根治术、结肠“J” 型贮袋重建直肠术等方面有深入的研究和丰富的经验；对于胰腺疾病、腹膜后肿瘤、食道癌、食道良性疾病、结直肠息肉及息肉病及胃肠道间质瘤等有丰富的诊治经验；熟练应用腹腔镜及消化道内镜对胃肠道疾病进行诊断和治疗。
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