产妇可以适量饮用矿泉水。
矿泉水含有一定的矿物质，如钙、镁等，能够帮助补充产后流失的营养物质，并促进乳汁分泌。此外，矿泉水中的微量元素还有助于提高免疫力，加速身体恢复。但是，考虑到部分产妇可能存在代谢异常或水肿等问题，建议咨询医生后再决定是否适宜饮用。
如果产妇存在肾脏疾病或高钠血症，则不宜过量摄入矿泉水。
对于产妇而言，饮水的选择应考虑水质安全与个人健康状况，避免长期单一饮品导致营养不均衡。同时注意保持合理饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质以支持母乳喂养和身体康复。
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