苦瓜片泡水能天天适量饮用。
苦瓜片泡水富含多种营养成分，如维生素C、膳食纤维等，这些物质对身体有益，能够促进新陈代谢，增强免疫力，并且有一定的保健作用。苦瓜中的生物碱类物质奎宁，虽然具有一定的毒性，但是经过处理后毒性会大大降低，因此是可以天天适量饮用的。
如果个人对苦瓜存在过敏反应，则不建议长期或大量食用苦瓜片泡水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中，可以适当饮用苦瓜片泡水。但不宜过量，特别是对于脾胃虚寒者，否则可能会加重病情。另外，在保存苦瓜片时要注意防潮、避光，避免接触空气和水分以延长其保质期。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。
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