巴金养生与饮食之道

巴金即巴戟天，是一味较为常用的中药，巴戟天并没有什么食用方法，不具有养生的意义，而且也没有巴戟天的饮食方面的禁忌。只要在药物治疗的同时，结合个人体质、个人饮食情况，对巴戟天进行养生，均具有较好的养生价值。

1、避免过量服用：巴戟天具有补肾阳、强筋骨的功效，可以用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝酸软等症状。由于巴戟天属于补阳药物，如果过量服用，可能导致滋补过度，出现上火症状。所以在应用巴戟天时，需要在医生的指导下合理应用;

2、饮食禁忌：在应用巴戟天时，应避免摄入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等。另外，尽量避免摄入羊肉、牛肉等油腻的食物，以免影响药效;

3、配伍禁忌：在应用巴戟天时，应避免与寒性的中药材一起服用，比如蛤蚧、白蔹等，以免增加出现腹痛、腹泻等症状的几率;

4、禁忌人群：对于孕妇、阴虚患者来说，应尽量避免应用巴戟天，以免对身体产生不良影响，甚至导致流产。另外，对巴戟天过敏的人群也应避免应用，以免出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。

此外，应用巴戟天期间应注意休息，避免熬夜以及过度劳累。同时也要注意情绪平稳，如果服用巴戟天后出现不适症状，应及时到医院就诊。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。