问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 饮食 > 美食 > 异域美食 > 韩国菜 > 正文

随意的讲究是泡饭加小菜

2011-07-21 01:32:00爱美网
栏目关注:
核心提示:如今的我们早已熟悉韩国泡饭是怎么一回事,我们今天讲泡饭,不讲满大街店堂上一家家韩式料理的泡饭,我们来说说其实我们自己吃了千百年来的,泡饭。

  饭嘛,上海人最熟悉的早饭,也最容易日复一日坚持下来。因为容易,只要是隔夜剩饭,甚至饭锅巴,泡点开水或水,也可以加点蔬菜之类,略煮一煮。它和粥最大的区别在于,水只是把饭泡热、冲,不会变成糊状,所以吃上去更清爽。而过泡饭的小菜,可以很随便,也可以很讲究。因为有水的存在,那些咸鲜味道的小菜更受欢迎,比如鲞鱼、比如咸鸭蛋。咸味经开水一泡,不知不觉,也吃下一大碗饭去了。

  家里吃泡饭,隔夜剩饭倒点开水就可落肚,餐厅则不然。他们做的泡饭,必定是咸泡饭。做好的米饭,要配上高汤、青菜、考究的还有虾米、香菇之类,介乎泡饭和粥之间,是另一种境界。所以在大热天吃起来,更需要几款清爽的小菜佐餐,才够惬意。这小菜,虽冠名一“小”字,做起来却有讲究:滋味要够爽脆,才压得住菜泡饭的“浊”;要够咸鲜,才压得住茶泡饭的浓。味道要精致,独成一味。否则,还不如放到泡饭里一锅煮了,反而更方便。

  印象中配茶泡饭的小菜之一,当属碧乡的酱萝卜。脆、鲜、甜、香,各味交织,一口咬下去居然是有回味的。据说是萝卜腌过之又加了八角茴香等的酱料里浸泡而成——自然这是秘方,很多客人吃完饭都会买一盒回家过泡饭去。

  至于卤三拼(鸡、猪肚、白切肉)之类,其实是上海人家很熟悉的凉菜了。自己也可以做,只要在店里买来虾卤,浸一浸,吃起来便有了浓郁的虾味,是很风味的小菜。如果不习惯虾卤,改成糟卤也一样的,会有浓郁的糟香味。

  而在我吃过的餐厅,有一家的小菜也令我印象深刻,那便是和平官邸的顶级蟹糊,用来配泡饭,绝对一流。这蟹糊,应该也是宁帮菜,超市里能找到,是将蟹肉蟹粉拆出,加以白酒、黄酒、盐糖等腌制,吃的时候可以配醋。这味道和醉蟹之类有得一拼,但咸鲜味更重,更适合下饭,夏日里配上一碟,人一下子笃悠悠起来。

  编辑推荐 佐泡饭妙品

  虾子鲞鱼

  这是配泡饭的第一妙品。鲞鱼配上河虾籽,咸中带微甜,而虾仔的味道更是卓绝,用来下粥下泡饭都是一流,最出名的是苏州的采芝斋,不过现在在上海的土特产商店也可以买到。

  酸甜嫩

  好像李渔曾经说过用泡姜配粥极妙,其实夏天用嫩姜配泡饭更是爽快事。夏天本来适合吃姜,酸甜的嫩姜配泡饭十分消暑,很开。超市里都有卖。

  醉麸

  所谓醉麸,其实是一种加工过的烤麸,据说是宁波菜,酒味强烈,又咸又鲜,有人爱死,有人恨死。喜欢的人,用小半块就可以下一大碗泡饭。

  火腿乳腐

  在上海的土特产商店买到的是这一种添加了火腿的玫瑰乳腐,口味鲜甜。更妙的火腿乳腐则在朱家角的酱园里,是用荷叶包着的白腐乳,吃一小口,可以回味很长时间。

  日式鱼乐包

  在久光百货的地下超市有售,原本是配粥,但配泡饭也很妙。小小的一袋,内容很丰富,由海苔、烤鱼、紫菜混合而成,也是补佳品。

  鹌鹑皮蛋

  虽是皮蛋,但如这般大小,口感便大不同,一口一个,可以很爽气地大口吃泡饭。还可以把剥出来的皮蛋在糟卤里浸一夜,就是更加绝妙的糟卤皮蛋。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
求医就诊小贴士第26期:妊娠糖尿病患者如何科学饮食?应该定期看看营养科

妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: