白羊座:橙皮山楂汁
做法:将番茄1个,芹菜1支,小黄瓜2条洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中。加入250毫升的开水。榨完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
双子座:番茄酸杏汁
做法:取番茄2个,酸杏150克,将番茄洗净,剁碎。酸杏去皮、核,切成黄豆大小的碎块,将二者放入榨汁机内,榨出汁用纱布过滤即成。
巨蟹座:核桃仁酸奶
做法:核桃仁20粒,酸奶一瓶,将核桃仁晒干以及烘干,研成细末,备用。将酸奶与核桃仁细末一同放入榨汁机中搅打一分钟即成。
做法:西瓜200克、凤梨100克,柠檬半个,将西瓜及凤梨去皮,把柠檬榨汁待用,用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁,倒进杯中,并加上柠檬汁即可。三种水果都有益美白肌肤和瘦身。
做法:草莓5粒,香蕉1根,牛奶100毫升,蜂蜜少量。洗净草莓,香蕉去皮,将草莓、香蕉、牛奶、蜂蜜混合,放入搅拌器搅拌,制成果汁即成。
天秤座:樱桃汁
做法:取鲜樱桃250克,洗净,除柄托去核,放入榨汁机内榨取汁液,再用洁净纱布过滤即成。
天蝎座:枇杷黄瓜汁
做法:大枇杷5粒,黄瓜一根,柠檬汁、蜂蜜各适量。将枇杷去皮、核,黄瓜洗净后切片,同入榨汁机中搅打,取汁,进入柠檬汁和蜂蜜,搅匀即成。
做法:将1颗苹果榨汁,加1小匙绿茶粉,早晚各喝1次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾,可以缓和过量的钠引起的水肿,还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质,可以预防便秘。
摩羯座:黄瓜冬瓜汁
做法:取黄瓜一根,冬瓜200克,精盐适量。将冬瓜去皮、去籽,然后将冬瓜肉与黄瓜一同榨汁,进入精盐拌匀即成。
水瓶座:萝卜酸梅汁
做法:取白萝卜200克,酸梅20克,蜂蜜适量。将白萝卜洗净切丝,用榨汁机搅打出汁,酸梅洗净放入萝卜汁中加热煮沸,然后再加入适量蜂蜜即成。
做法:每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子,榨一杯鲜果蔬汁饮用,能改善身体机能状况,配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感,喝来更美味。
(实习编辑:徐晓宇)
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食神有个原则,要么不做,要做就做最好吃的!月饼,就做冰皮月饼,让那些卖得死贵的x班、xx达斯的冰皮月饼汗颜如何?看了今天教的冰皮月饼,是不是觉得很容易?应该也掀开了冰皮月饼的神秘面纱了吧?外皮的主材料不就是糯米粉吗?只是加了一些工序而已。不过,秋天来了,吃点用糯米粉做的冰皮月饼有好处哦。