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《步步惊心》刘诗诗饮食美肤有道

2011-10-28 00:24:00新华网
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核心提示:刘诗诗这个初出茅庐的女孩,在热播剧《步步惊心》中成为九子夺嫡的唯一女主角。这个淡定自若的女孩不仅演戏自然纯真,就连日常的护肤保养都遵从自然之法。今天就跟小编一起去看看她的饮食保养术吧!

  Tips1:绿茶天然抗氧化
  绿茶富含丰富的茶多酚和咖啡碱。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用,抗衰老效果要比维生素E强18倍,可以消除人体的自由基。咖啡碱可利尿帮助消化,有效排毒,尽快消除疲劳。

  Tips2:阿胶红润好肤色

  阿胶含有更富的铁元素、蛋白质、骨胶原和多种氨基酸,是强大的补血剂,对于养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有显著的效果。


  Tips3:酸味有效助消化

  醋是美容极品,不仅可以帮助消化,还可以使肌肤变的柔嫩滑润。如果不喜欢醋的气味,柠檬中的柠檬酸也具有一样的功效,它会有助于消化掉脂肪,促进肠胃蠕动。不过肠胃不好的女生不宜食用过多。

  Tips4:胶原蛋白让脸颊更丰满

  随着年龄增长,肌肤内的胶原蛋白不断流失,它可以使肌肤恢复弹性,光泽水润。补充富含胶原蛋白的食物中,猪蹄和花胶都是很好的选择。

(责任编辑:王健淇)

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    擅长领域:在胸、腹腔镜方面上有丰富的临床手术经验,尤其对胸腔镜胸交感神经切断术治疗双手多汗症,胸腹腔镜联合食管癌根治术,食管平滑肌瘤/间质瘤切除术,反流性食管炎的各种腹腔镜胃底折叠术,食管裂孔疝修补术,各种腹腔镜脾脏手术,治疗食管、胃底出血的门奇断流术、消化道特别是胃、肠道疾病和肿瘤如腹腔镜胃平滑肌瘤切除术,腹腔镜胃癌根治术,腹腔镜大肠癌、直肠癌根治术,腹腔镜阑尾手术,与小肠疾病有关的各种外科手术,各部位的复杂疝、切口疝及腹股沟疝的开放及微创修补术,肝胆外科如肝外胆道疾病的急、慢性胆囊炎、胆囊结石和息肉、胆总管结石,肝囊肿,肝肿瘤等。

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    擅长领域:周典伟,硕士研究生,副主任医师,湖北省医学会结直肠肛门外科分会青年委员。 毕业于武汉大学医学院,从事外科临床工作20余年。2005-2006年在华中科技大学附属同济医院普外科工作学习1年。公开发表专业学术论文10余篇,其中国家级学术论文5篇,参与5项省级科研课题并荣获重大科研成果。擅长胃癌、结直肠癌及肠梗阻的诊断和治疗。擅长腹腔镜结直肠癌根治手术、腹腔镜胆囊切除术、腹腔镜胆道探查术、腹腔镜肝囊肿开窗引流术、腹腔镜肝血管瘤切除术、腹腔镜阑尾切除术,腹腔镜疝囊高位结扎术。对急性重症胰腺炎、复杂肝内外胆管结石疾病有一定研究。

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