爆米花是用油来制作的,通常使用人造奶油,这是一种反式脂肪酸,会升高血液胆固醇水平,它增加冠心病的危险。即使高档点的爆米花使用椰子油,其中90%都是饱和脂肪,同样也会升高血液胆固醇水平。里面还含有盐分,是种高热量食品。
年底新上映的电影很多,手捧一大桶爆米花,坐在漆黑的电影院看大片,这听起来都美妙。不过,即使是最小筒的爆米花,它所包含的脂肪、盐分以及热量都十分惊人。 爆米花是用油来制作的,通常使用人造奶油,这是一种反式脂肪酸,会升高血液胆固醇水平,它增加冠心病的危险。
即使高档点的爆米花使用椰子油,其中90%都是饱和脂肪,同样也会升高血液胆固醇水平。里面还含有盐分,是种高热量食品。 所以如果你有减肥需要,上影院还是戒除爆米花吧,如果忍不住口,就得减少正常饮食量。
(实习编辑:张曼)
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零食这东西可谓是吃货们永远的最爱,当健康与吃货不可兼得的时候,到底选择哪一方好成为了吃货们不得不说的苦痛。都说鱼和熊掌不可兼得,但是偶尔自己下下厨,也能给自己做美味又健康的小零食!今天食神就来教大家做一道香辣牛肉干,不过可不要太贪吃以防长胖哦!
擅长领域:胃癌、结肠癌、直肠癌、小肠肿瘤、胃肠间质瘤外科治疗 肠瘘、肠梗阻、消化道出血的综合治疗。
擅长领域:王道勤, 胃肠外科主任, 副主任医师,1984年毕业于安徽医科大学医学系,从事临床工作二十多年。曾在北京医科大学第一附属医院、安徽省立医院、上海仁济医武警安徽总队医院多次进修深造,临床经验丰富,已完成手术几千例,无一例事故。专业特长:擅长食管癌、乳腺癌、甲状腺癌、胃癌、大肠癌、直肠癌、肝癌、胰腺癌、胆管癌、阻黄、肺癌、子宫肿瘤、官颈癌、卵巢肿瘤、胃肠淋巴瘤、各种体表软组织良恶性肿瘤。同时开展微创外科,已完成腹腔镜治疗胆囊结石、胆囊炎、肝囊肿、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等共二千多例,无一例事故,领先本地区水平。在在国家级及省级刊物上发表论文多篇,多次参加国内学术交流。
擅长领域:肿瘤类:贲门癌、胃癌、十二指肠肿瘤、小肠肿瘤、结肠肿瘤和职场肿瘤的标准根治手术。肠瘘:十二指肠瘘、小肠瘘、结肠瘘等。腹腔镜下的胃癌根治、胃肠间质瘤根治、贲门失弛缓症、膈疝修补、结直肠癌根治、腹壁疝修补、阑尾炎切除术以及不明原因反复消化道出血等。腹腔镜手术使得以上手术切口更小(如普通阑尾切除切口,痛苦更轻、恢复更快、皮肤外形干扰更小)。