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美味的仔鸡文蛤汤

2010-05-17 00:00:0039健康网社区
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核心提示:难度: 高手 时间: 35-45分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 煲汤 怎一个鲜字了得! 净仔鸡 1只(约300g) 文蛤 250g 鲜姜 1大块 料酒 1茶匙(5ml) 盐 1茶匙(5g) 香油(油食品) 2茶匙(10ml) 香菜 2根 文蛤用淡盐水浸泡5分钟,消毒去秽,再用清水洗净。

  难度: 高手 时间: 35-45分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 煲汤 怎一个鲜字了得! 净仔鸡 1只(约300g) 文蛤 250g 鲜 1大块 料酒 1茶匙(5ml) 盐 1茶匙(5g) 香油(油食品) 2茶匙(10ml) 香菜 2根

  文蛤用淡盐水浸泡5分钟,消毒去秽,再用清水洗净。

  仔鸡洗净肚膛,斩去鸡爪,切去鸡尖,将鸡头扭到一边翅膀下夹住。

  香菜切成1寸半的段待用。鲜姜不必切,用力拍破即可。 整好形的仔鸡放入汤锅,文蛤撒在鸡身周围,放入鲜姜块,加水,加料酒,大火烧开后转小火炖煮。

  炖煮过程中要用勺子撇去浮沫,撇两三次,保持汤的清新可人。 大约半个小时候汤就炖好了,姜块捞出不要,放盐、香油、撇入香菜段即可。

  小贴士 是一道非常清爽的汤,样子漂亮,味道很鲜。也可以用蚬子等其它海贝代替文蛤,或做成砂锅汤菜,意思是一样的。 在选择仔鸡时,要小而嫩,剥皮后色泽白净,有弹性。

  文蛤是一种海水贝类,壳上有很好看的花纹,买的时候闻一闻,新鲜的是没有腥臭味的。现在大的超市里都有活蛤蛎卖,一粘开水,活的会张开壳,而死的闭得紧紧得,要不得。

(实习编辑:朱燕梅)

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