苦瓜黑鱼汤
主料:黑鱼 辅料:苦瓜 调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒
做法:
1、 将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;
2、 煎盘放油(油食品)放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。
特点:味美鲜嫩
(实习编辑:朱燕梅)
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巫婆汤就是大家常见的七日瘦身汤。巫婆汤减肥法是用西红柿、卷心菜、青椒、芹菜、洋葱等按照一定的比例混合煮软而成,每天饿了就吃的一种减肥方法。巫婆汤的做法是非常简单的,那么,巫婆汤减肥有用吗?专家称巫婆汤有不错的减肥功效,但伴随而来的弊端是营养不良,建议不要长期使用。