剖腹产能吃鲫鱼吗？

剖腹产在日常饮食中不可缺少的就是喝汤，有很多菜汤或者是肉汤或者是鸡汤等，对于刚刚剖腹产的母亲来说，她们仍然需要吃清淡的饮食，那么剖腹产能吃鲫鱼吗，大家跟我一起来学习下吧。

第一、剖腹产能吃鲫鱼吗

剖腹产产妇能吃鲫鱼，鱼是好东西，营养丰富，是老少皆宜的有益食物，但是，任何一种食物，在特定的时间，有时候会呈现出不同的作用。像对于经历了剖宫产的产妇，在手术后一周，最好先别吃鱼。因为鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝集的作用，会阻碍剖宫产术后止血和刀口的愈合。当然，不是长时间的不能吃，等到手术伤口愈合之后，新妈妈就可以喝鱼汤和吃鱼肉了。

第二、剖腹产饮食原则

1.对于剖宫产后的产妇来说，剖宫产后的饮食原则：在剖宫产后6个小时，产妇的肠道排气后，才能进食。前一周不要吃油腻的东西，一定要清淡，因为这葛时候，乳腺管未打开，吃了大补的东西会使母乳堵在乳房中出不来；而且产后产妇的肠胃蠕动变慢，要多吃帮助排气的流质食物。注意不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，引起涨奶；多补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，保证伤口愈合和新生儿的营养充足。

2.剖腹产的产妇们不要急着吃葱姜蒜，或者是辣椒等辛辣的具有刺激性气味的食物，应该要等到伤口完全愈合之后再吃这些食物，吃的时候也不能一次性吃的过多。除此以外，在坐月子期间，剖腹产的产妇们，需要注意的饮食问题还有很多，比如不要吃得过于油腻等等。

剖腹产后不仅可以吃鲫鱼，还是可以补充维生素C帮助伤口愈合，以及喝点鸡汤和吃点枸杞等中草药补血益气，但不要滥用高档滋补品。防止产后肥胖的。