年糕是发物吗？

年糕是一非常常见的食物，很多的人都特别喜欢吃它，比如年糕炸着吃，然后在外面抹上一层酱，是最好吃的了。年糕是一种非常适合春节吃的传统食品，很多人说它是一种发物，还有很多人说不能吃它。接下来由我带大家具体的了解一下年糕是发物吗。

第一、年糕是不是发物

算是发物的一种，中医将富有营养或有刺激性，食用后特别容易诱发或加重某些疾病的食物称为发物，而发物按照性能又分为六类，一类是发热之物，如：韭菜、生姜、花椒等；二类是发风之物，如：虾、蟹、鸡蛋等；三类为发湿热之物，如：糯米、饴糖等；四类为发冷积之物，如：西瓜、梨等生冷之品；五为发动血之物，如：海椒、胡椒等；六为发滞气之物，如：羊肉、芡实、莲子等。 而年糕就是用糯米制作而成，属于发湿热之物的一种，所以如果体内湿热较重者则不宜吃年糕，否则会加重不适。

第二、年糕吃多少比较合适

100-150克，虽然年糕并没有服用量的规定，但是它是用糯米制作而成，其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分，而且质地很黏，难以被消化，所以不宜多食，否则可能会引起消化不良、肠胃不适等症状。特别是消化功能较弱的老人和小孩更应少吃。

第三、过敏可不可以吃年糕

过敏也可以吃的，皮肤过敏患者不宜食用发热、发风之物，如：辣椒、生姜、螃蟹、龙虾等，食用后可能会导致皮肤过敏症状加重；而糯米虽然也是发物的一种，但是它并不会诱发或加重皮肤过敏，所以过敏患者也是可以适量吃年糕的。

以上的一些介绍就是年糕是不是发物了，还有吃多少比较合适的一些详细解释了。当身体出现炎症或过敏症状时，应少吃这些产品，这些食品不宜消化，尽量不要多吃，以免对自己的身体造成影响，那个时候还要去医院进行治疗，真的是没有必要。