首页 > 饮食 > 营养指南 > 功能饮食 > 养生饮食 > 正文
综合
问医生

龙齿石菖蒲茶能安神

2018-04-24生命时报
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:中医认为,其原因主要有两种,一是其他疾病影响,应治其本终其源;二是气血阴阳失和,使人不能入寐。

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  武汉市中心医院中医科博士  文 宠

  失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,不能获得正常睡眠。中医认为,其原因主要有两种,一是其他疾病影响,应治其本终其源;二是气血阴阳失和,使人不能入寐。

  龙齿石菖蒲茶可安神助眠,具体为:取龙齿9克、石菖蒲3克,先将龙齿加水煎沸10分钟,再加入石菖蒲煎沸10~15分钟即可,每日1~2剂,代茶饮。主治心神不安、胆怯,不易入睡或睡而易醒的失眠症状。方中,龙齿性凉味涩,《神农本草经》将其列为上品,本方取其定志镇静、宁心安神的功效,常用来治疗惊悸癫狂、烦热不安、失眠多梦等症。石菖蒲味辛、苦,能补心益胆而安神。现代药理研究表明,石菖蒲所含的物质有镇静和抗惊厥的作用,其挥发油能对抗由肾上腺素或氯化钡诱发的心律失常,还有减慢心律的作用;煎剂可促进消化液分泌,制止胃肠异常发酵。

  失眠病因复杂,证型多样,如上方无效,需及时就医,避免病情加重。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
减肥 保健 育儿 美容 问答 一周健康热点 饮食热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈