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想要成为“厨神” 你还差这几步!

2016-08-24 01:57:3639健康网
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核心提示:下厨确实是一个体力活,劳心劳力不说,问题是做得不好吃还得扔掉。其实,想要做出好吃的食物,除了准备一本食谱平常多加练习以外,还要学会一些小窍门,既能节约时间,也能使食材更美味哦!

  下厨确实是一个体力活,劳心劳力不说,问题是做得不好吃还得扔掉。其实,想要做出好吃的食物,除了准备一本食谱平常多加练习以外,还要学会一些小窍门,既能节约时间,也能使食材更美味哦!

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  1. 红烧鱼怎么不碎?

  烧鱼是很多厨娘们头疼的问题,因为很容易就会把一条完整的鱼儿,变成支离破碎的“鱼肉杂碎”。其实烧鱼时当汤刚没过鱼为好,待汤烧开后,改用小火煨焖到汤浓芳香时即可,煨焖时要注意少翻动鱼,但可以将锅端起来轻轻晃动。

  2、巧刮鱼鳞的方法

  刮鱼鳞很容易把自己弄得“一身腥”,飞溅的鱼鳞很可能搞得你身上头上都是。有没有什么好方法避免鱼鳞飞溅呢?可以将鱼放在一个较大的塑料袋里,将其放在案板上,用刀背反复拍打两面的鱼鳞,然后用勺子伸入袋内轻轻地刮,鱼鳞既刮净又不外溅。

  3、怎么炒鸡蛋才好吃?

  炒鸡蛋很简单,但是你要做出口感一流的鸡蛋可不是很容易的事情,我们需要将鸡蛋打入碗中,然后倒入温水搅拌均匀,放入油锅里炒开始炒鸡蛋,大家记得炒时往锅里滴少许酒,鸡蛋口感上升一个档次。

  4、虾仁如何做才好吃?

  用精盐食用碱粉搓虾仁,搓了一会后用清水浸泡,再用清水洗净,这样便能使炒出的虾仁透明如水晶,而且还爽嫩可口。

  5、饭半生半熟怎么办?

  刚开始下厨的厨娘们,可能都会有过煮饭煮成夹生的情况。其实遇到夹生不用怕,用这几招就可以搞定:1.如果是米饭夹生,则用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,再洒入少许黄酒重焖即可;2.若是表面夹生,则将表层翻到中间再闷;3.实在是夹生厉害,还能把饭多加点水,重新熬一锅粥,就不怕了。

  6、炖肉小窍门

  炖肉的时候调料很有讲究的,不是乱来一起倒入,我们在炖肉的时候要先放入陈皮,然后放入肉,肉上切一些小纹路,这样做出来的肉味更加爽口,而且香味浓郁,也不会油腻。

  7、如何煎出完整的鸡蛋

  煎蛋时,把蛋打入油锅后,再洒几滴热水于蛋的旁边和蛋的上面,可使蛋面完整,吃起来嫩滑。若想把蛋皮煎得既薄又有韧性,可用小火煎。

  8、这样熬骨头汤更营养

  方法1、加1小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素

  方法2、熬排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。

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吕志超副主任医师 唐山市中医医院  呼吸内科

吕志超,男,副主任医师,擅长上、下呼吸道疾病,以及感冒、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病。

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