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清炖乳鸽的菜谱(图)

2007-11-06 08:50:0039健康网社区
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核心提示:汤清味鲜,肉质嫩滑,属滋补汤水,较适合女性朋友。

清炖乳鸽的菜谱(图)

  选料

  乳鸽2只,五花肉200克,火腿片10克,上汤500克,枸杞15克,生姜少许,葱少许,味精少许,盐少许。

  制法

  1.将乳鸽闷死、去毛,切去爪尖,在腰背剖开,去内脏,再用刀背打断脚骨、颈骨,洗净放入锅内,加入姜、葱,用开水焯5分钟捞起,去姜、葱,再用清水漂洗干净,然后放入炖盅,加入上汤、精盐、火腿片、枸杞。

  2.五花肉用开水泡烫后盖上,放进蒸笼炖约2小时,取出。

  3.捡去五花肉,投入味精,校对汤水咸淡即成。

  特点

  汤清味鲜,肉质嫩滑。

(实习编辑:巫景铭)

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