选料
鲤鱼1尾，生姜2片，葱2根，黑豆2大匙，红枣10粒，米酒1大匙，盐少许。
制作
1.黑豆洗净先泡1晚上。
2.鲤鱼洗净。
3.锅烧热放入油，把鱼两面煎至稍黄。
4.炖锅加水1200毫升，放入葱、姜、黑豆、红枣先煮1小时，再放入调味料，放入煎好的鱼续煮30分钟即成。
功效
此汤有补虚利水，养血通乳功效，适用于神经衰弱人群。
（实习编辑：巫景铭）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
选料
鲤鱼1尾，生姜2片，葱2根，黑豆2大匙，红枣10粒，米酒1大匙，盐少许。
制作
1.黑豆洗净先泡1晚上。
2.鲤鱼洗净。
3.锅烧热放入油，把鱼两面煎至稍黄。
4.炖锅加水1200毫升，放入葱、姜、黑豆、红枣先煮1小时，再放入调味料，放入煎好的鱼续煮30分钟即成。
功效
此汤有补虚利水，养血通乳功效，适用于神经衰弱人群。
（实习编辑：巫景铭）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
急性胃肠炎可以吃红枣粥吗
红枣抗过敏效果好吗怎么吃
单纯肾囊肿能吃红枣吗
吃红枣会消化不良吗
宝宝吃红枣好消化不良嘛
红小豆和什么一起煮比较好
登革热病人可以吃红枣吗
早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？劝告：这“2种水”不建议喝
最全「嘌呤食物一览表」来了！尿酸高的朋友都看看，对照着吃
味精凭啥比鸡精低贱？鸡精宁有种乎！
“妈，别再坑我了！儿童食品是智商税！”
