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黄鳝芪枣汤的菜谱(图)

2007-11-05 13:23:0039健康网社区
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核心提示:黄鳝含有多种矿物质和维生素A及B族维生素等,可以通血脉,美容养颜、补虚助力,想要养颜美容的人可以多吃。

黄鳝芪枣汤的菜谱(图)

  选料

  黄芪15克,去核红枣6粒,陈皮2克,党参15克,黄鳝300克,瘦肉150克,生姜1小块,盐少许。

  制法

  1.黄鳝杀好,切小段,和瘦肉一起用开水汆烫过。

  2.锅内注入适量清水和所有材料一起煮滚后,改小火煲2小时。

  3.撒入适量盐调味即可。

  功效

  美容养颜、补虚助力。

(实习编辑:巫景铭)

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