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油泡蛋虾仁的菜谱(图)

2007-11-05 07:15:0039健康网社区
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核心提示:鸡蛋含丰富的优质蛋白,红尾虾也是非常营养的,可见这个油泡蛋虾仁的营养,此外,口感十分好,虾肉很鲜嫩。

油泡蛋虾仁的菜谱(图)

  选料

  鸡蛋6个,红尾虾300克,盐1汤匙,油6汤匙,蛋白1个,太白粉3汤匙,盐3茶匙,味精1茶匙。

  制法

  1.虾仁洗净,用布吸干水份,料拌匀,以沸油炸熟捞出沥油。

  2.蛋加料打匀倒入沸油锅中,再浇上沸油使蛋泡热,随即倒入虾仁翻面煎十秒钟熄火,即可翻面盛起。

(实习编辑:巫景铭)

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