选料
良乡粟子肉360克，片糖150克，淡奶900克，生姜3片，清水2杯，姜片2片。
制法
1.将栗子肉用滚水浸片刻撕去外衣，倾入清水、片糖、姜片和栗子煮约10分钟，熄火浸焗5分钟再煮五分钟，待凉备用。
2.将半杯冰水和1用搅拌机搅至呈浆状，过滤后，倒入淡奶便成。
提示
栗子煲滚后，经过浸焗再煲，会较不浸焗的来得松软和易黏。
（实习编辑：巫景铭）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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良乡粟子肉360克，片糖150克，淡奶900克，生姜3片，清水2杯，姜片2片。
制法
1.将栗子肉用滚水浸片刻撕去外衣，倾入清水、片糖、姜片和栗子煮约10分钟，熄火浸焗5分钟再煮五分钟，待凉备用。
2.将半杯冰水和1用搅拌机搅至呈浆状，过滤后，倒入淡奶便成。
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栗子煲滚后，经过浸焗再煲，会较不浸焗的来得松软和易黏。
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