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双冬油面筋的菜谱(图)

2007-11-13 17:20:0039健康网社区
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核心提示:双冬油面筋是一素食佳肴,用双冬即冬菇和冬笋与油面筋同炒而成,风味独特。

双冬油面筋的菜谱(图)

  选料

  冬菇150克,冬笋2根,油面筋4片,酱油20克,盐5克,糖5克,清水50克,芡汁5克。

  制法

  1.冬菇泡软、去蒂;冬笋去皮、先煮熟再切条;油面筋先用热油炸黄,捞出后再切成四等份。

  2.用2大匙油先炒冬菇,起香味后再放入冬笋同炒,加入盐、酱油、糖调味,放入清水1杯烧入味。

  3.加入油面筋同烧,汤汁收干即可盛出。

  提示

  1.可利用泡冬菇的水代替清水,味道更好。

  2.没有冬笋的季节,可用绿竹笋代替,但也要先煮熟再烧,以去除生竹味。

  3.油面筋易入味,所以要先将双冬烧一会儿再加入。

(实习编辑:巫景铭)

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