选料
汤圆粉、紫米、黑芝麻、糖。
制法
1.紫米洗净煮粥，取其汤与汤圆粉一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。
2.黑芝麻洗净炒熟，用搅拌机打成末。
3.锅中放猪油，倒入黑芝麻末，加适量糖炒成泥状，黑芝麻与糖和油的比例约为1∶1∶1。
4.将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球下锅煮熟即可。
提示
炒芝麻时还可加入少许熟面，味道会更香。
特点
咬一口，散发着芝麻的浓香。
（实习编辑：巫景铭）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
选料
汤圆粉、紫米、黑芝麻、糖。
制法
1.紫米洗净煮粥，取其汤与汤圆粉一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。
2.黑芝麻洗净炒熟，用搅拌机打成末。
3.锅中放猪油，倒入黑芝麻末，加适量糖炒成泥状，黑芝麻与糖和油的比例约为1∶1∶1。
4.将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球下锅煮熟即可。
提示
炒芝麻时还可加入少许熟面，味道会更香。
特点
咬一口，散发着芝麻的浓香。
（实习编辑：巫景铭）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
延安市第二人民医院二级甲等 综合医院 公立复旦大学附属中山医院南院三级甲等 综合医院 公立
陕西中医药大学第二附属医院三级甲等 综合医院 公立东兴市人民医院二级甲等 综合医院 公立
常熟市第一人民医院二级甲等 综合医院
吉林国健高新妇产医院三级 专科医院 特色医院
糙米和紫米能一起煮吗
紫米宫寒的人可以吃吗
吃紫米会皮肤过敏吗
紫米能天天吃吗
绿豆和紫米能在一起熬粥吗
长期吃酸菜会致癌吗?对健康是好是坏？科学实验揭开真相
最全「嘌呤食物一览表」来了！尿酸高的朋友都看看，对照着吃
味精凭啥比鸡精低贱？鸡精宁有种乎！
“妈，别再坑我了！儿童食品是智商税！”