尽管各种牛奶各有千秋，但是很多人都认为高钙奶好于普通牛奶。那么，事实到底是如何？今天我们一起聊一聊吧。

饮用含糖饮料或人为加糖的饮料是否会增加死亡风险？研究发现，答案是会的，摄入越多，风险越大。

在我们生活中有很多的女性朋友出现了手脚冰凉的情况，当然并不是所有的女性朋友都会出现这样的现象，由于每个人的身体体质都是不同的，所以说所遇到的情况也会有很多的不同，对于手脚冰凉的现象可以通过合理的饮食来调理，那么手脚冰凉吃什么好呢?

月经来潮以后，女性的身体和心理都会发生一系列的变化，尤其是其身体会变得比较虚弱，且抵抗力也非常差，在这样的特殊时期里面，除了要做好卫生清洁护理以外，月经期间的饮食禁忌也尤为重要。

孕妇可以吃地瓜叶吗？地瓜叶在日常生活中受到很多人的喜爱，但是有些女性在怀孕了之后却是不太敢吃，因为不知道孕妇可以吃地瓜叶吗，所以今天就带大家来了解下这个问题。女性在怀孕之后是否可以食用地瓜叶。喜欢吃地瓜叶的女性赶紧往下看。

山竹是一个生活中很常见的水淉，有着丰富的营养成分及很高的营养价值，山竹里面含有了矿物质以及维生素等人们身体所需要的营养元素，但是对于有些特殊体质的群体来讲，是不适合吃山竹的，所以说大家在吃山竹的时候，一定要注意结合自身的情况，那么孕妇能吃山竹吗?

对于广大孕妇来说，假如在怀孕过程中能够吃了足够多的水果的话，不单单对自身很好，也能够让肚中的胎儿补充营养。水果是有多种种类的，但是这些水果并不是每个孕妇的，那么，孕期吃什么水果好？接下来为广大孕妇详细介绍下。?

一年四季当中水果是不断的，在不断的季节有着不同的水果，不过随着经济的不断发展，在任何的季节想吃什么水果已经不是什么难题了，不过对于宝宝这个特殊的人群来讲，尤其是一些小月份的宝宝，在吃水果的时候一定要注意了，那么六个月宝宝吃什么水果呢?

从宝宝呱呱坠地的那一刻开始，他们的父母就开始对宝宝倾注更多的关注，无论是在日常环境还是饮食当中，都小心翼翼地唯恐自己的宝宝有什么问题出现。我们知道宝宝从六个月开始，就可以适当地添加一点辅食，其中水果泥也是可以适量进食的。

从怀孕那一刻起，你就不是一个人了，吃的用的都要考虑很多问题，那么孕妇可以吃山竹吗？

蜂蜜柠檬水很多人都喜欢，有美容嫩肤的功效，正常情况下适合所有人饮用，那么孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗？

对于女性朋友来说，在怀孕过程中需要我们注意的问题很多，尤其是在饮食上，建议大家一定要正确饮食，做到定时定量定餐，这样才能帮助我们正常生育，并且也是对肚子里的宝宝负责。在桃子上市的季节，很多女性朋友都非常爱吃，那么在这种情况下就需要辩证的看待了。

一般情况下，宝宝适应一种新的食物通常需要15次以上。怎样才能让宝宝爱上吃菜？

蜂蜜是在日常生活中很常见的保健营养品，有人说蜂蜜水应该早上喝，有人说蜂蜜水应该下午喝。蜂蜜水能补充水分，还能增加营养促进排便，那究竟几时喝最好呢？

花生是一种常见的食物，它可生吃可熟食，功效多营养丰富，被民间称为“长寿果”。它含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，而且容易被人体吸收。而脂肪含量虽然高达40%，但其中不饱和脂肪酸占80%以上。它的营养价值比粮食高，能跟鸡蛋、牛奶和肉类等动物性食物媲美。但即便如此，花生也不是人人适用的。