请戒掉这些陋习

　　1、点钞票、翻书用手指沾嘴里的唾沫，常把钞票、书籍上的多种病菌、病毒带入口中。

　　2.在车站、码头、影剧院找座位先用手摸擦，看座位是否干净，常将手污染弄脏。

　　3.食物掉在地上，拣起来用嘴吹或用手擦，反而增加食品污染。

　　4.请客吃饭为了表示热情好客，用自己使用的筷子夹菜放在客人碗里。这样不但不卫生，而且易使客人反感。

　　5.开酒瓶用牙咬，不但易损伤牙齿，而且常将唾液留在瓶口倒进酒杯里。

　　6.喂婴儿食物先在嘴里嚼成糊状，再喂到婴儿嘴里，不但使喂食者口腔里的病菌、病毒进入婴儿消化道，也使婴儿感觉不到食物的味道，降低食欲。

　　7.抹布常用废旧破布代替，而且很少用洗涤剂或肥皂消毒、清洗，支离破碎，什么都擦，是隐藏肠道致病菌重要的基地。

　　8.有些人习惯将洗干净的碗筷等餐具使用前再用“万用”抹布擦抹一遍，使干净的餐具再受污染。

　　9.有些花木爱好者将花草摆满整个房间，整天欣赏，却不知花草晚上要吸取氧气吐出二氧化碳，使你晚上胸闷，呼吸困难，不得安眠。

　　10.有些人将小手指甲留长掏耳朵、挖鼻屎，吃过饭又当“牙签”剔牙齿。

　　11.浴室里使用公共梳子、公用毛巾、浴巾、公用拖鞋，游泳埸出租游泳衣等，很容易传染皮肤病。

　　12.乱用别人用过又未擦洗的保险刀或电动剃须刀刮胡须，易交叉传染某些疾病。

　　13.口痰不吐出咽到肚子里或吐在地上用脚搓，扩大污染面。

　　14.明知抽烟会诱发自己的慢性支气管炎、肺部疾病，却拼命吸;明知喝酒会使自己胃、肝部不舒服，却拼命喝。和自己的身体对着干，最终难过的还是自己。

（责任编辑：曾慧）

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