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  • 菜肴太精致只有热量没营养 2011-4-8饮食

    上海可谓百味飘香,各种菜式在此云集。周边苏、锡、宁、徽等16个地方风味,上海人称其为苏帮菜、徽帮菜,而对本地风味,则称为本帮菜。

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  • 推荐:清明前后的养生之道 2011-4-5男性

    发物不可多吃(#画中画广告#)中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,在饮食方面,宜减甘增辛,少吃发物,如鸡、笋、芋头、鹅、羊肉、狗肉等,可多吃山药、西红柿、土豆、苋菜等食物。清明过后早起床为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。7时~9时是辰时,中...

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  • 葡萄酒与菜肴的适配原则 2011-4-4饮食

    红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则,葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合,使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼由于富含天然油脂,能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好,但红葡萄酒与某些海鲜相搭配时,比如:多弗尔油鳎鱼片,高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味,葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。

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  • 春季好吃又营养的六种菜 2011-4-3饮食

    1、春笋。笋有“蔬中第一珍”的美誉,春笋味道清淡鲜嫩,民间也有“无笋不成席”之说。春笋可“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。

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  • 慢性肾衰患者的饮食小贴士 2011-4-2肾病

    对于慢性肾衰竭病人在临床治疗和康复调养期间,需要遵循肾病饮食原则:五低一高。其中,肾衰竭病人对盐分的限制要求会更严格一些,通常需要实行低盐甚至无盐饮食。原则上,肾衰竭病人每日饮食中的盐分含量最多控制在2--3克以内,以防加重肾脏负担和水肿程度。有的肾衰竭病人在禁盐或低盐饮食后,由于菜肴淡而无味造成食欲下降,影响营养的吸收。其实采用巧妙的烹调方法可以改善食物的味道,增加食欲——

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  • 不同桌出现的食物大揭秘 2011-3-31饮食

    民以食为天,每天餐桌上都会出现多种菜肴,有蔬果有肉类,有红的有绿的,可是你想过食物与食物之间也有相冲的吗?小编今天就来告诉你哪些食物不能同桌出现。

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  • 教你胃溃疡的四种食疗方法 2011-3-30胃病

    良姜炖鸡块:将公鸡切块放入沙锅内,加入良姜、苹果、陈皮、胡椒少许,葱、姜、食盐适量,醋少许,加水以文火炖熟,每天3次可做菜肴食用。

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  • 推荐:男性“生理期”的食谱 2011-3-30男性

    “生理期”似乎是女人的专利,但实际上,男人们每过一段时间也总有那么几天表现得意志消沉、精神不振,甚至还带有某种身体的不适。你不知道吧,其实男人也有“生理期”。(#画中画广告#)男人“生理期”症状一:“性趣”大减,那几晚你们过得极为平淡。推荐食谱:酪梨海鲜沙拉用料:鸡蛋2个,兰花蚌150克,鲜鱿或花枝150克,鲜干贝200克,酪梨1个,沙拉酱1小碗,盐、酒少许。制作:1。鲜鱿或花枝切成片。把所有海鲜...

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  • 少吃饭多吃菜无益健康 2011-3-29饮食

    随着生活水平的日益提高,我们在餐桌上经常会听到这样的话:“少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。米饭、面食是中国人的主食,之所以把它们称为主食,而把各种各样的菜肴称为副食,这是与中国自古至今的饮食习惯分不开的。

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  • 做菜时科学用食醋的四宜和四忌 2011-3-29饮食

    做菜时科学用食醋的四宜。1.烧豆芽、卷心菜、甜菜时,可适当加点醋。有保护维生素c的作用,并可使菜肴的味道更好。2.蛋中加点醋,可煎得又薄又有弹性。

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