美食家

美国加州杏仁商会日前携手营养专家、美食家，提出将健康饮食、适当运动及精神减压三元素结合在一起的全方位抗氧化方案——氧活三部曲。

兔为哺乳类兔科动物。一般我们将兔肉分为家养和野生两种，野生的营养更为丰富，滋味也佳，尤为美食家所赞许，素有“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”之说。(#画中画广告#) 李时珍称兔肉为“食中上味”。兔肉不但肉精、味美，而且含有人体必需的8种氨基酸，蛋白质的含量高达21.5%，脂肪仅为3.8%。此外，兔肉还含有钙、铁、磷、卵磷脂、多种维生素营养物质。由于营养全面，含脂量低，营养学家称之为儿童的益智莱，妇女的健美...

常言道“民以食为天”，可见，一般的黎民百姓把“食”视作天大的头等大事。然而，以“真龙天子”自居的皇帝们，虽然饮食无忧，却也把吃作为非常重要的事，尤其对所吃菜的钟情，使他们达到“天下第一美食家”的无冕之王的境地。一部中国烹饪史，处处闪动着皇帝们(包括皇太后、皇后)的身影，这在世界烹饪史上恐怕也是不多见的。

餐饮界的朋友们知不知道，落在地上的核桃花，如今被派上用场了。它不仅能吃，而且已成为餐桌上的美味，美食家们吃得津津有味，赞不绝口。那就是用核桃花创制的绿色凉菜“乌龙菜”。

猪的各个部位都可以入馔成菜，有的菜肴经过厨师、美食家的不断改良，便流传至今，成为了历史名菜、精品菜。在中国各大菜系中，又有哪些猪肉精品菜能代表各派的风味?(#画中画广告#) 湘派 红烧肉红烧肉因深得毛主席钟爱而名声大噪，流传至今，已成为湘菜中独树一帜的主打产品。在当时的年代乃至20世纪70年代，红烧肉是上等菜。毛主席认为，红烧肉可以大量补充能量，使人精力充沛。据历史记载，毛主席在指挥三大战役时，对...

葫芦鸡是西安传统名菜，以皮酥肉嫩，香味醇正著称，被誉为长安第一味。它始于唐玄宗礼部尚书韦陟的家厨，因为制作时要把鸡捆起来烹制，故又名“圆圈鸡”。(#画中画广告#) 韦陟是位才华出众而屡遭奸佞迫害的名士。史书记载他任礼部侍郎时，知人善任。《中国人名大辞典》称其“性好奢靡，厨中饮食，香味错杂，人入其中，多饱饫而归。时人语日：‘人欲不饭筋骨舒，夤缘入郇公厨’。”由此可见，韦陟是个美食家，“郇公厨”可算得...

“狮子头”原来的名字叫葵花斩肉，起始于隋朝，后来到唐朝才演变为狮子头。隋朝时，扬州是隋炀帝最喜欢去的地方。有一年3月，隋炀帝又带着人马到扬州。隋炀帝在大臣们的陪同下到扬州最有名的四大风景区——万松山、金钱墩、象车林、葵花岗去游玩，非常尽兴。晚上回到行宫，隋炀帝觉得很累，正闭目养神。太监来请示：“皇帝想吃点什么?”隋炀帝说：“朕白天看了扬州四大美景，感觉很好，就叫厨子以此为题做四个菜吧。”这下厨子们...

寒冬时节，被誉为“山珍”的冬笋又成了人们餐桌“上宾”。冬笋肉质细嫩，味鲜爽口，洁净金黄，营养丰富。在宴席上，配肉类烹制不失为一盘山珍佳肴。杜甫有诗赞曰：“远传冬笋味，更觉彩衣浓。”文学家们，常用竹笋来抒发春天的诗意：那么，在美食家看来，能够吃上冬笋，就是绝早享受春天的美味了。

到过杭州的朋友想必品尝过杭州传统名菜“东坡肉”后都赞不绝口。“东坡肉”以其肥而不腻、入口即化、酥香味美，皆因北宋大文豪又是大美食家苏轼的创制而蜚声海内外。

螃蟹是美食家的最爱，但吃螃蟹要注意些什么呢？