葱花

菊花十大养生功用清热明目 菊花蒸茄子猪肉+菊花→死亡？ 原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油(油食品)5克。

这个春节，比往年都要冷一些，寒冷的天气更加挑起内心旺盛的食欲，怎样在吃饱吃暖的同时，还能吃得健康，吃得苗条呢?爱美网为你推荐减肥食谱，一起diy美味减肥餐吧!蔬食能帮助体内做环保，利用煮、蒸与生食烹调方式，可降低热量摄取，还能吃到食材最自然的味道。曾出版多本养生食谱的林心笛，运用传统中医五色入五脏概念，示范营养丰富又有饱足感的料理。(#画中画广告#) 排毒紫米饭 224卡/份材料(1人份)：紫米5...

消脂玲珑浴的配方主要是以中药材为主，包括降低食欲的虾夷葱花，能够消除宿便、排除毒素的泡竹叶，还有消除皮下脂肪的麻黄，以及排除体内废水、消除水肿的荷叶。

吃枣、梨和苹果的禁忌白萝卜维生素c含量比梨和苹果高8到10倍饭后一个梨，健康永不离 难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 瓜果类 菜系: 粥饭 饭粒在锅中弹跳，既不黏锅、也不结块，粒粒晶莹剔透，盛入碗中伴着酸甜适口的凤梨果粒和绿色的青豆，饭还是那简单的饭，但滋味却丰富了许多。 凤梨（也叫菠萝） 1/2个 青豆 80g 鸡蛋 1枚 米饭 150g 香葱花 1汤匙（15g） 盐 1茶匙（5g）...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 羊肉类 菜系: 微波炉菜。(#画中画广告#) 速冻肉串 500g(已经预先加入孜然、盐、辣椒面) 朝鲜辣酱 3汤匙(45ml) 生菜 1棵(50g) 肉串无需解冻，放入烤盘中，先中火加热7分钟，如果觉得不够味再加孜然、辣椒面、盐，然后再高火烤7分钟即熟，如果微波炉带烧烤功能可再用烤架烤2分钟，色泽焦黄油(油食品)亮，味道微辣中带着鲜香，不腻不膻，肉嫩可...

学生营养晚餐菜谱学生营养午餐菜谱夜尿频多健康食疗菜谱茭白炒鸡蛋 生活家配图 茭白炒鸡蛋 用料：鸡蛋50克，茭白100克，核桃油(油食品)10克，精盐、葱花、高汤各适量。

意大利面大家想必都知道，但是它有很多种做法，可能很多人就不太清楚了。 一、奶油(油食品)培根意大利面 培根意面 材料：奶油蘑菇酱2杯，大蒜(大蒜食品)末1颗，培根4条切细，西兰花丁1杯，意大利面200克。 做法： 1、先将西兰花用盐水煮滚后切丁。 2、爆香大蒜末与培根丁，将奶油酱倒入锅中用小火煮滚，再将面条放入酱汁中搅拌均匀后洒下西兰花即完成。 如果不喜欢培根丁，也可以换成碱鲑鱼丁，口感也很好。另...

将鱼洗净，两面打上花刀，过油炸一下，捞出待用；用锅加入大油、葱、姜、蒜炝锅，炒肥瘦肉片，炒好加酱油、料酒、味精、醋和盐少许；放5勺高汤，把鱼放锅内大火烧开，放微火煨，大约煨15分钟，汁剩一半，把鱼翻个捞出，放入鱼盘，调料也同时捞出，放在鱼上，后将原汁加下香油、酱油搅匀，洒在鱼身上即成。 配料：肥瘦肉100克、玉兰片50克 调料：葱花、蒜片、姜末、酱油、味精(鸡精)、盐、醋、料油、香油、植物油各适量...

知味热干面 主料：挂面 辅料：香菜、桔梗 调料：麻酱、芝麻、醋、酱油、鸡精、盐、香油(油食品)、葱花

香喷喷的小排骨配上绿绿的葱花和红红的辣椒丁，不仅征服了眼睛(眼睛食品)，还征服了胃！