鸡丝凉面

鸡丝凉面是四川的传统小吃，历史悠久，在四川全省有很大影响，近年已流传于全国各地,特别是北方广大地区。

在我们家乡盱眙县有一道名菜，名叫“鸡丝烩粉皮”。说起这道菜的来历，当地流传着这样一则神奇的故事：

芦笋炖鸡汤具有醒脑、健肠胃的功效，特点在于鸡肉最好选纯土鸡，肉质比较鲜嫩，能吸收芦笋的甘甜滋味。

小鲍鱼是比鲍鱼更鲜的贝类，肥厚的肉质，鲜美的口感，营养价值无可比拟，可谓是海洋中之王者美食，用来制粥，味道就不用多说了。

这是一个素味饭，如喜欢，可加些猪肉或鸡丝同煮。鲜菇可用草菇、蘑菇、白菌或冬菇，都是营养高热量低的食品。

在炎炎夏季时，天热了，就来碗凉面，最好的就是这个日式凉面哦。

热干面与山西刀削面、两广伊府面、四川担担面、北方炸酱面并称为我国五大名面。它既不同于凉面，又不同于汤面，制作的方法是先招面条基本煮熟，然后携起来排油摊凉，吃时再在开水内滚烫几下，沥水，加上芝麻酱、虾米、葱花、酱萝卜丁、小麻油和醋等性料拌匀。

元气益智仁茶　(#画中画广告#) 这种茶用益智仁、西洋参和枸杞子冲泡而成。据介绍，益智仁有温脾止泻、暖肾固精的作用，花旗参清热降火，补气生津，而枸杞子则有清肝明目的作用。营养师说这个茶很适合男士饮用。红花美人茶　这种茶喝起来有浓浓的当归味，当归补血活血的功效大家都知道，中医常用于治疗头晕心悸。除此之外，这个茶里面还有藏红花、黄花和玫瑰花等。据介绍，藏红花有凉血解毒、解郁安神的作用；黄花可以疏风清热...

热恋的幸福如奔流的小溪，洋溢、欢腾。流经漫长岁月后进入深潭，幸福则宛如一潭深水，宁静而深邃。这种静悄悄的幸福就叫默契，没有形式的张扬，只有重复的温情。【鸡丝竹荪汤】是一道没有色彩而营养丰富的汤，就如静悄悄的幸福。竹荪是一种食用菌，营养价值非常高，还有减脂的效果，味道比较独特。（超市的干货柜有售)原料：鸡脯肉1片，竹荪10条，蛋清，鸡精。做法很简单。鸡脯肉切成细丝用淀粉抓匀，竹荪洗净后也切成丝。锅里...

世界第10个糖尿病日。家住海淀羊坊店的朱凤鸣大爷，作为糖尿病人上午来到月坛大厦，面对着专家和其他糖尿病人，做了两个菜。每个菜他只用1小匙油，而且还能明确说出他做的“五色鸡丝”热量是240千卡，“素什锦”是130千卡。(#画中画广告#)“健康在你手中---新千年糖尿病与生活方式”，是今年世界糖尿病日的主题。这一主题再次警示我们的饮食、运动等生活方式与糖尿病关系密切。随着人们生活水平的提高，糖尿病这种...