家——办公室——家,两点一线的生活轨迹让我们运动越来越少,即使周末24小时的运动也难以弥补缺乏运动造成的健康隐患,你准备好了吗?不如跟我们一起选择一套科学的养生方法,让你的细胞重新high起来。(#画中画广告#)q:什么是“千步”族a:早上去上班出家门15步就有电梯→出电梯后80步上小汽车→到单位地下停车场出汽车120步到单位电梯→单位电梯到办公室30步。办公桌前坐下开始工作,期间仅有喝咖啡、上洗...
查看全文>> 标签:职场男人鸡翅、烤肠、烧卖等同样属二级零食,少吃为佳。
查看全文>> 标签:其它零食上海传统点心小吃的情结 一锅汇集17家店26只产品的上海“名点大王”日前新鲜出炉,里面有我们耳熟能详的南翔小笼包、沈大成烧卖、乔家栅鲜肉锅贴等等。点心小吃,是海派餐饮中不可或缺的一道小菜。
查看全文>> 标签:上海传统点心经常吃夜宵的人,胃部负担会长期过重,比一般人容易发生胃癌。但是,由于工作需要而熬夜的“夜猫子”人群,凌晨往往是“饥寒交迫”,这个时候吃点夜宵,补充能量是非常必要的。应该如何选择夜宵种类?怎么吃才对身体有益无害呢?(#画中画广告#) 吃夜宵四大注意:1.适当地补充能量即可,不要把夜宵当做正餐来吃。面包片和粥是比较好的选择,太多脂肪的烤肉和涮肉尽量不吃。2.夜宵与睡眠之间隔的时间一定要计算好,两者之间...
查看全文>> 标签:宵夜熬夜男性保健坐飞机,她一个人躲在商务舱蒙头睡,不要人陪;住宾馆,晚上不吃夜宵不泡吧,扔一个手提电脑在房间里,她能几天不出门;三餐菜单连脑子都不用转,喊进房间的是永远的“老三样”--开水烫青菜、白饭、蒸烧卖或者虾饺。
查看全文>> 标签:地狱式蔡依林减肥食谱白菜都一处饭庄的烧麦,至今已有268年的历史了。烧麦,在我国各地都有,只是各地的叫法不同,譬如山西叫梢梅,湖北叫烧梅,江浙一带叫烧卖等。北京的烧麦是从山西引进的,之所以叫烧麦,一说是取自山西的“梢梅”谐音,另一说是因为烧麦顶上捏出的18个褶,就像朵麦梢上绽开的花,才称之为烧麦。(#画中画广告#) 将烧麦引进北京的是一个叫王福祥的山西人。在清乾隆3年(1738)。他来到北京,在亲戚的帮助下,在前门外大街...
查看全文>> 标签:烧卖青豆牛肉烧卖色彩绚丽,营养丰富,口感好。
查看全文>> 标签:烧卖点心糕点鲜虾烧卖皇色鲜艳丽,味鲜甜,口感上佳。
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