营养不良有什么症状表现

营养不良可能表现为体重下降、乏力、生长迟缓、水肿、皮肤苍白等症状，这些症状可能表明身体缺乏必要的营养物质，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.体重下降

营养不良时，机体为了维持生命活动所需的能量，会分解自身储备的蛋白质和脂肪来供能，导致消耗大于摄入，进而出现体重下降的现象。体重下降通常发生在全身各处，但可能以体脂减少为主。

2.乏力

营养不良会导致身体缺乏必要的营养物质，如维生素B族、铁等，这些物质参与了体内许多代谢过程，缺乏会影响能量产生和肌肉功能，从而引发乏力感。乏力的感觉可以出现在任何时间，但多见于白天。

3.生长迟缓

营养不良影响儿童生长发育所需的各种营养素的供应，尤其是蛋白质、钙、锌等。这些营养素是骨骼生长所必需的，缺乏会导致生长迟缓。生长迟缓主要表现为身高低于同龄人正常水平，可能伴有体重偏低。

4.水肿

营养不良导致血浆白蛋白浓度降低，使血液中的水分渗透到组织间隙中形成水肿。水肿首先出现在身体下垂部位，如足部、踝部，随着病情进展可蔓延至全身。

5.皮肤苍白

由于贫血等原因造成红细胞数量减少或者红细胞携氧能力降低，导致血液中的氧气含量不足，从而使皮肤呈现苍白的颜色。皮肤苍白往往从面部开始，然后逐渐扩展到全身。

针对营养不良的症状，建议进行常规体检、血生化检查以及必要时的胃肠道内窥镜检查。治疗措施包括调整饮食结构，保证均衡营养，增加蛋白质和热量摄入；对于严重病例，可在医生指导下使用肠外营养支持。患者平时应注意合理膳食，避免挑食偏食，同时关注个人卫生，保持良好的生活习惯。

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