月季花茶具有镇静催眠、活血调经、疏肝解郁、消炎杀菌、利尿消水肿等功效和作用。
1.镇静催眠
月季花茶中的挥发性物质具有一定的镇静作用，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
2.活血调经
月季花茶入肝经，能行气活血，调节月经不调等问题。
3.疏肝解郁
月季花茶味辛，归肝经，有疏肝解郁之效，适用于治疗肝郁气滞所致胸闷胁胀等症。
4.消炎杀菌
月季花茶含有多种生物碱及黄酮类化合物，这些成分对多种细菌和真菌有抑制作用，从而起到消炎杀菌的效果。
5.利尿消水肿
月季花茶有利水渗湿的功效，能够增加排尿量，减轻体内水肿现象。
建议适量饮用月季花茶，避免过量导致中枢神经兴奋或胃肠道不适。对于存在心血管疾病的人群而言，长期大量摄入可能影响血压控制，需谨慎使用。
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