哺乳期女性喝了雪碧对宝宝有影响吗

若处于哺乳期的女性偶尔喝了一次雪碧，并且饮用量较少，一般不会对婴儿产生不利的影响。但如果经常大量喝雪碧，则可能会导致婴儿出现腹胀、腹泻等不适症状。

1.没有影响：雪碧属于碳酸类饮料，在炎热的夏天适当喝一些雪碧能够起到解暑的作用。如果正处于哺乳期间，偶尔一次少量地喝了一些雪碧，通常并不会对宝宝造成太大的影响。但是不建议一次性喝得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、嗳气等症状。

2.有影响：由于雪碧中含有大量的二氧化碳气体，而产妇在哺乳时需要将乳汁通过乳房挤压出来，此时就有可能会导致奶水中的气体进入到婴儿体内，从而引发腹胀以及肠绞痛等情况发生。另外，雪碧中还含有较多添加剂和防腐剂成分，其中含糖量也比较高，如果孕妇长期大量喝雪碧容易导致血糖升高或加重肾脏代谢负担，进而会影响身体健康。因此，不建议哺乳期女性喝雪碧，可以适量喝水或者鲜榨果汁。

此外，建议哺乳期女性尽量不要吃刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免通过母乳进入婴儿体内，不利于婴儿健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。