吃韭菜回奶了怎么办？现在奶水很少

女性在哺乳期时如果吃了韭菜后出现回奶、奶水量少的情况，可以先通过饮食调整进行改善。若症状较严重，则可能需要遵医嘱使用药物治疗。

一、饮食调整

1.补充营养：女性可适当增加鲫鱼汤、猪蹄花生汤等汤类食物的摄入量，有助于促进乳汁分泌，并帮助加强营养物质的吸收，对缓解上述情况有一定的作用。

2.减少刺激性食物进食：女性应避免再次食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。

二、药物治疗

1.中药：女性可在医生指导下服用王不留行、穿山甲等中药材或具有通草、漏芦等功效的中成药来调理身体，能够起到辅助下奶的作用。

2.雌激素类药物：女性还可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等雌激素类药物进行治疗，能够促使乳腺发育，从而达到辅助下奶的目的。

3.其他：如果女性还存在感染等情况，则需及时遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素控制炎症反应，也有助于促进泌乳素分泌而达到下奶的效果。

三、其他方法

女性还可以配合采取热敷、按摩乳房等方式来进行处理，也能够在一定程度上促进局部血液循环以及新陈代谢，对于疏通经络和促进乳汁分泌也能起到一定的效果。

由于韭菜属于一种刺激性较强的食物，在恢复期间也要注意保持清淡饮食，尽量以易消化、富含优质蛋白的食物为主。另外还要做好保暖工作，防止着凉，否则可能会导致病情加重。

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