吃黑芝麻大便会发黑吗

吃黑芝麻会导致大便发黑。

黑芝麻中含有丰富的黑色素，这些色素不能被人体完全吸收利用，因此会通过肠道进入血液，再随粪便排出体外，使大便呈现黑色。这是一种正常的生理现象，不必过于担心。

除了黑芝麻之外，如果患者近期还摄入了动物肝脏、血制品等含铁量较高的食物或药物，也可能导致大便颜色变深。因为上述食物中的铁元素在消化过程中未被完全吸收，与硫化物结合形成硫化亚铁，进而使大便呈现黑色。

若发现大便颜色异常且伴有腹痛、腹泻等症状，则可能是消化道出血的表现，需要及时就医诊治。日常生活中，应注意观察自身变化，以便及时发现身体不适。

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