常吃花椒对身体不好。
常吃花椒可能导致胃肠黏膜受损,从而引发炎症反应,增加患胃肠疾病的风险。此外,还可能诱发上火症状,如口舌生疮、咽喉肿痛等。
如果患者本身存在胃肠道疾病或易上火体质,则不建议长期食用花椒。
日常生活中应均衡饮食,避免单一摄入某种食物导致营养不良或其他健康问题。
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