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凉皮是寒性食物吗

2024-02-15 01:31:2839健康网
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核心提示:凉皮不是寒性食物。

凉皮不是寒性食物。

虽然从中医角度上讲,小麦本身属于寒性食物,但制成凉皮时通常会经过煮熟处理,性质会发生改变,因此凉皮并不是寒性食物。

此外,对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群而言,即使在炎热夏季也不宜过多食用凉皮,以免加重体内寒湿之气。

需要注意的是,在食用凉皮时避免过量,尤其是对于肠胃功能较差者,否则可能会引起消化不良等问题。

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