孕妇孕晚期血糖高可以少量吃杨梅。
虽然杨梅含糖量较高，但其升糖指数较低，适量食用一般不会引起明显的血糖波动。但是需要注意的是，如果孕妇患有妊娠期糖尿病或者有家族史，则需要谨慎食用杨梅，以免影响血糖控制。此外，对于无相关疾病史的孕妇而言，若过量食用杨梅则可能因为摄入过多糖分而导致体重增长过快，进而引发一系列并发症风险。
如果孕妇在孕期存在妊娠期糖尿病或既往有糖尿病病史，则不建议食用杨梅，否则可能导致血糖进一步升高，加重病情。
对于孕晚期血糖高的孕妇来说，饮食管理至关重要。建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平以评估食物对血糖的影响。必要时，医生会根据具体情况考虑是否需要调整药物治疗方案。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素，其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出，我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病，更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计，妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为，妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖，保护好孕妈妈和胎儿的健康呢？
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