山竹含糖量多少，糖尿病人能吃吗

山竹含糖量约为17%，属于中低含糖量食物，对于病情稳定的糖尿病患者，可以少量进食。

山竹本身含糖量较低，但由于其含有一定的碳水化合物，这些物质在体内会转化为葡萄糖，影响血糖水平。所以糖尿病患者需要谨慎摄入。如果患者的血糖控制良好且空腹血糖水平稳定在正常范围内，则可以适量食用山竹。

对于血糖控制不佳或新发糖尿病的患者，不建议食用山竹，以免导致血糖波动较大。

对于糖尿病患者而言，饮食管理至关重要。除山竹外，还应关注其他水果如香蕉、苹果等的摄入量，并定期监测血糖变化以确保饮食选择的安全性与适宜性。

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