木耳和银耳可以一起泡。
木耳和银耳都是常见的食用菌类，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维等有益成分，适量摄入对健康有益。从中医角度来看，二者均味甘性平，归肺、胃经，具有滋阴润燥的功效，适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴等症状。此外，二者合用还有助于提高免疫力、促进消化和改善皮肤状况。
如果患者对其中一种或两种食材过敏，则不建议一起泡食。
在食用木耳和银耳时需注意区分是否为野生品种，以确保食品安全，并预防可能的中毒风险。另外，对于有胃肠功能紊乱的人群而言，应减少这两种食物的摄入量，以免引起不适症状加重。
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