未满一岁吃盐的后果是什么

未满一岁的婴儿如果偶尔少量进食含盐的食物一般不会对身体造成不利影响。但如果经常大量进食含盐食物，则可能会导致婴儿出现电解质紊乱、味觉敏感度下降等情况。

1.电解质紊乱：由于未满一岁的婴儿肾脏功能发育尚不完善，在食用含有氯化钠等成分较多的食物后，容易使体内钠离子含量过高而无法排出体外，从而引起高钠血症的情况发生。此时则会导致机体水、电解质失衡，进而诱发腹胀、嗜睡、乏力、精神萎靡等多种不适症状的发生。建议家长在给婴儿喂食时要注意适量，并且要严格控制好辅食中含有的钠元素量，以免过量摄入而导致婴儿出现电解质紊乱的现象。

2.味觉敏感度下降：由于未满一岁的婴儿舌头上的味蕾正处于快速生长阶段，若长期进食含盐的食物，则会对其味觉产生刺激，使其逐渐适应味道，导致其后期对于其他口味的感知能力减弱，甚至失去辨别味道的能力。所以日常生活中应避免让婴儿过多进食含盐的食物，以防降低日后正常饮食的能力。

除此之外，还可能会影响婴儿身体健康，严重者还会增加心脑血管疾病的发生几率。因此为防止上述情况的发生，建议家长在给婴儿添加辅食时应注意遵循由少到多、由稀到稠的原则，同时还要注意以清淡易消化为主，如小米粥、南瓜泥等。必要时可咨询专业医生进行针对性处理，以保证婴儿营养均衡以及健康的成长。

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