阿尔曼女士营养粉成分

阿尔曼女士营养粉一般是指阿曼女士牌复合维生素片，主要成分为多种维生素和矿物质。如果想要使用该产品补充身体所需，建议在医生指导下进行。

1.维生素A：参与维持暗适应、促进生长发育等生理功能，在人体视觉的光感作用中也具有重要作用。若缺乏维生素A可能会导致夜盲症、干眼症等情况发生。

2.维生素D：可帮助机体吸收钙质，并能调节血清钙磷浓度，对于骨骼形成与骨组织更新有重要意义。当体内维生素D不足时，则可能会影响机体对钙元素的利用而引起软骨病、佝偻病等问题出现。

3.维生素E：属于一种较强的抗氧化剂，能够清除体内的自由基并起到延缓衰老的作用。此外还能辅助保护生殖器官免受自由基损伤，有助于提高生育力以及改善不孕不育的情况。

4.叶酸：是水溶性B族维生素之一，其为细胞分裂所必需的物质，也是胎儿发育不可缺少的营养素。怀孕初期服用可以预防胎儿畸形的发生，也可以降低先兆流产的风险。

5.碘：甲状腺激素的主要组成成份，适当摄入碘元素还可使甲状腺发挥正常的功能。但应注意过量补碘则有可能会导致甲状腺功能亢进症的发生。

6.锌：是一种微量元素，缺锌者易患口腔溃疡、痤疮、脱发等症状，同时还会造成儿童智力发育障碍、生长迟缓等问题。因此日常生活中应适量食用富含锌的食物或服用含有锌的保健品来补充。

7.铁：铁元素是合成红细胞的重要原料，若存在铁缺乏情况则可能导致贫血症状发生。另外孕妇在妊娠期间也需要额外补充一定量的铁以满足自身及胎儿的需求。

8.其他：如维生素C、烟酰胺、泛酸钙、硫酸镁、氯化钾等多种营养成分，也能为人体提供所需的能量并维护身体健康。

需要注意的是由于个体差异不同，所以具体用法用量也会有所区别。因此建议严格遵照医嘱用药，以免引发不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。