如果是在保质期内的纯牛奶,只是接近保质期,并没有超过保质期,一般不会影响身体健康。但如果已经过了保质期,则会对人体造成一定伤害。
1.不影响健康:如果纯牛奶在保质期内临近过期,此时的营养价值并不会降低,也不会产生有毒物质,所以不会影响到身体健康,可以正常饮用。但不建议喝太多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.对身体有害:若纯牛奶已经超过保质期,其中含有的营养成分会逐渐流失,口感也会下降。而且由于存放时间比较长,可能会滋生较多细菌和微生物,喝了以后容易导致腹部疼痛以及腹泻等情况发生,严重时还有可能会影响生命安全。因此,在购买食物的时候要看好保质期,避免吃过期的食物。
此外,对于部分特殊人群也不宜过多饮用纯牛奶,比如乳糖不耐受的人群,因为纯牛奶中含有大量乳糖,此类人群摄入后可加重病情,出现腹痛、腹泻等症状。
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