百香果果茶的功效

百香果也称为鸡蛋果，百香果果茶具有补充营养、促进食欲等功效。另外，对于部分人群而言，喝百香果果茶还具有一定润肠通便的作用。

1.补充营养：百香果含有多种人体所需的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素C、B族维生素等多种维生素，同时还含有钙、磷、铁等多种矿物质成分，因此适量饮用百香果果茶可以起到补充身体所需的部分能量及营养素的作用。

2.促进食欲：百香果中含有较为浓郁的香气，在一定程度上能够增进人的食欲，若存在食欲不振的情况时，可适当饮用百香果果茶帮助缓解症状。

3.润肠通便：由于百香果中含有的膳食纤维丰富，而膳食纤维有助于增加胃肠道蠕动，从而在一定程度上预防便秘的发生。但由于食物的作用有限，并不能代替药物治疗疾病，若出现排便困难等情况建议及时就医处理。

4.其他作用：中医认为百香果性温，味甘，归脾经、肺经、大肠经和小肠经，日常适量喝百香果果茶对脾胃有一定的好处，可在一定程度上辅助调理腹泻、痢疾等症状。此外，从现代医学角度出发，百香果中的有机酸还可以刺激胃壁分泌胃酸，从而增强胃肠蠕动，有利于体内毒素及废物的排出。

虽然百香果果茶对人体健康有一定益处，但不建议一次性喝过多的百香果果茶，以免加重消化负担引起腹胀、嗳气等不适。同时需注意的是，百香果属于热带水果，较寒凉，本身患有胃肠功能紊乱或有慢性胃炎伴反流性食管炎的患者应避免过量摄入，否则可能会导致病情进一步加重。

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