浓咖啡喝多了会怎么样

浓咖啡中含有较多的咖啡因成分，适量饮用可以起到提神醒脑的作用。但如果浓咖啡喝得过多，则可能会导致失眠、刺激胃肠道等危害，部分人群还可能出现过敏反应以及增加患癌风险等情况。

1.失眠：由于浓咖啡中的咖啡碱和茶碱含量较高，可引起神经兴奋性增高而出现失眠症状，尤其是本身睡眠质量不佳的人群更易发生。因此建议在睡前避免饮用过浓或大量的咖啡，以免影响正常睡眠。

2.刺激胃肠道：如果长期大量喝浓咖啡，可能会影响人体消化功能，因为咖啡中含有的咖啡碱会对胃肠黏膜产生一定刺激作用，从而诱发恶心、呕吐等症状。另外，对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者而言，也应尽量减少摄入量，否则容易加重原有病情。

3.过敏反应：若自身对咖啡存在过敏的情况，则不建议喝浓咖啡，否则可能导致机体出现一系列不适症状，如皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等。此时需要立即停止继续饮用，并及时就医进行抗过敏治疗，包括使用地塞米松磷酸钠注射液静脉滴注，以缓解上述症状。

4.增加患癌风险：研究发现每天喝两杯以上浓咖啡的人群比从不或很少喝浓咖啡的人群患癌症的风险要高一些，主要是其中所含有的咖啡因成分，能够使体内的雌激素水平升高，进而增加罹患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险。但总体来说这种概率较低，无需过于担心。

此外，喝浓咖啡也可能对人体其他方面造成不良影响，比如有可能会导致体内钙质流失增多，增加骨质疏松的发生几率。而且浓咖啡中的糖类、脂肪、胆固醇等物质含量较高，长期大量饮用还有可能引发肥胖等问题。所以日常生活中还是应该少量或者偶尔适当喝浓咖啡即可，不宜长期大量喝。

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